Категория: Инструкции
Если вас кто-то пытается убедить, что пивные дрожжи приводят к полноте, знайте — это вранье. Доверять таким утверждениям не стоит, тем более, что даже малые дети знают — пивные дрожжи содержат множество витаминов и минеральных веществ, не говоря уже о линейке важнейших аминокислот.
А ведь аминокислоты это ремонтно-строительный материал, используемый организмом при создании и восстановлении разных тканей организма.
При условии занятия спортом, определенные аминокислоты увеличивают массу мышц .
Именно в пивных дрожжах находится до 27% аминокислот, из них восемь не производятся организмом человека и должны поступать извне. Из витаминов отметим существенное содержание группы В (В1, В2, В6) и витамин РР, которые помогают более действенным образом усваивать аминокислоты, что позволяет поднять эффективность набора мышечной массы. Все это, конечно, справедливо лишь при наличии регулярных физических воздействий и тренировок.
Применение пивных дрожжейРост мышечной массы означает и увеличение массы тела — это и есть желаемый результат. Этот подход не просто оптимален, он полезнее для организма, по сравнению с тупым наращиванием жировой массы, что, кстати, может привести к различным болезням.
При приеме пивных дрожжей для набора веса необходимо бдительно отслеживать рацион своего питания. Улучшая обмен веществпивные дрожжи усиливают аппетит, поэтомурежим, количество и качество пищи, нужно постоянно контролировать, во избежание ожирения.
Белок пивных дрожжей подобен белкам животного происхождения, поэтому этот препарат весьма калориен. В пересчете на массу, дрожжи в два с половиной раза калорийней мяса. Посудите: в килограмме дрожжей — 4520 ккал, а в килограмме мяса-1720 ккал.
Польза пивных дрожжей в таблеткахПринимая активное участие в обменных процессах, пивные дрожжи весьма позитивно влияют на функции печени и ЖКТ.
В настоящее время самой частой формой выпуска пивных дрожжей являются таблетки автолизата пивных дрожжей. АПД это активная биодобавка, нормализующая обменные процессы.
Пивные дрожжи противопоказаны при болезнях почек, подагре и, естественно, при индивидуальной непереносимости.
Непереносимость определяется с появлением отрыжки, ощущений тяжести и вздутия и поноса, после чего прием препарата стоит прекратить.
Коррекция массы тела с применением пивных дрожжейприменялась еще нашими предками для достижения богатырского телосложения и устрашения им врагов. Для этого обычные ржаные сухари замачивались в кипятке. Через три часа добавлялось 45 граммов пивных дрожжей.После процеживания, средство кипятилось и остужалось, после чего добавлялось еще около пяти граммов пивных дрожжей,смесь определялась в теплое место. Спустя восемь часов был готов к целебному воздействию.Пили его перед едой по половине стакана до пяти раз в сутки.
У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка - именно для Вас!
Самые интересные новостичто бы поправиться)
Рашида Хайбулова Гуру (3407) 6 лет назад
Пивные дрожжи являются одним из наиболее ценных природных источников полноценного белка (52%), витаминов В1, В2, В3, В4, В5, В6, В8, Е, РР, Н и незаменимых жирных кислот (олеиновой, арахидоновой и линоленовой). Рекомендован в качестве общеукрепляющего средства, дополнительного источника витаминов В1, В2, В6.
Режим дозирования
Взрослым и детям старше 12 лет по 3-5 таблетки 2-3 раза в день во время еды с пищей.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Пивные дрожжи назначаются внутрь при различных инфекционных заболеваниях, фурункулёзе, сахарном диабете, угревой сыпи, других болезнях кожи. Это не таблетки, это БАД (биологичеки активная добавка). существуют с многими добавками.
Ирина Попеску Просветленный (25242) 6 лет назад
для обмена веществ, очистки крови
Roman Moroziuk Мастер (2360) 6 лет назад
Для аппетита ещё!
Алена Гуру (2559) 6 лет назад
для улучшения пищеварения, работы кишечника, при дисбактериозе
Amurka Гуру (3232) 6 лет назад
для всего почти, тк это источник витаминок. но от них поправляются многие как "на дрожжах"
Карлыгаш Токтыбаева Искусственный Интеллект (152660) 6 лет назад
В них много витаминов группы В.
галина бородина Мыслитель (6660) 6 лет назад
У кого проблемная кожа.
i seek you. Оракул (79856) 6 лет назад
Рашида ответ дала исчерпывающий. Пивные дрожжжи -это всего лишь источник витаминов, влияющих на состояние кожи, волос и ногтей. пивные они от слова "пить" а не "пиво" на набор веса они никак не влияют, кровь не очищают, на пищеварение не влияют. если в них нет спец добавок для этих целей.
Пивные дрожжи – натуральное средство, состоящее из специальных грибов (рода сахаромицетов), применяющееся в производстве пива. Но благодаря высокому содержанию минералов и витаминов это белково-витаминное средство используется для профилактики и лечения некоторых заболеваний, при нарушениях белково-углеводного, минерального обменов, при дефиците витаминов в организме.
Польза пивных дрожжейВ состав препарата входят 17 витаминов (витамин Е. весь набор витаминов из группы В и др.), 14 минералов (железо. кальций. цинк. селен, фосфор, магний. хром, кремний, марганец и др.), важнейшие аминокислоты, необходимые организму ферменты (пептидаза, протеин и т. д.). Минералы и витамины в дрожжах входят в состав белковых комплексов, поэтому высвобождаются в организме постепенно.
Уникальный состав этого натурального средства способствует выработке устойчивости к различным неблагоприятным факторам (стрессовым ситуациям, переутомлению), повышает умственную работоспособность и активность, нормализуется сон и исчезает раздражительность.
Обогащение магнием улучшает синтез белка и повышает запас энергии в организме.
Пивные дрожжи, обогащенные цинком, помогают выздороветь от простудного заболевания и бороться со стрессом.
Селен в пивных дрожжах повышает иммунитет, сопротивляемость организма инфекциям. Он предотвращает онкологические заболевания и оказывает на клетки всех тканей омолаживающее действие.
Обогащенные железом пивные дрожжи – эффективное профилактическое средство от анемии .
Показания для применения пивных дрожжей у детей:При малейших признаках непереносимости или аллергической реакции употребление пивных дрожжей нужно прекратить.
Противопоказания к применению пивных дрожжейМножество фирм выпускает пивные дрожжи в различных формах: в таблетках, в порошке, с добавками водорослей, мумие, зародышей пшеницы, янтарной кислоты и др. (перечислить здесь все их не представляется возможным).
Наиболее распространенными являются пивные дрожжи, выпускаемые в следующих формах:
Принимая пивные дрожжи, следует четко знать, какие они – живые или экстракт. Хранить дрожжи нужно в холодильнике при температуре +4–10?С (не допускать замораживания).
Пивные дрожжи в таблетках (экстракт) употребляются после приема пищи.
Профилактические дозы дрожжей в таблетках: детям с 3 до 7 лет применяют по 0,25 г дважды в день, в 7–12 лет – по 0,5 г дважды в день. Для детей старше 12 лет – 1 г дважды в день.
Профилактический курс длится 1 месяц. При необходимости повторного применения (согласовав прием с врачом) принимают пивные дрожжи спустя 2–3 месяца.
С лечебной целью назначают дозы в полтора-два раза выше. При значительных нервно-психических нагрузках суточная доза подбирается из расчета 0,3–0,5 г на 1 кг веса ребенка.
Если ребенок принимает пивные дрожжи в виде порошка с пивзавода или жидкие из флакона, то дозу малышу до 6 лет определяет врач. Детям от 6 до 12 лет стоит употреблять 1 ч. л. (разбавить в 100 мл кипяченой охлажденной воды) 3 р. в день; детям старше 12 лет – 1 ст. л. дрожжей (разбавленных в 100 мл воды) 3 р. в день.
Живые дрожжи принимают за полчаса до приема пищи. Детям до 6 лет дозу назначает врач; от 6 до 12 лет – по 1 ч. л. 3 р. в день; от 12 до 16 лет – по 1 ст. л. 3 р. в день. Чтобы несколько улучшить вкус, можно в раствор добавлять мед. сахар, фруктовый сок. Дрожжи также кладут в готовые блюда. Живые пивные дрожжи хранят в течение недели, после чего неиспользованные остатки утилизируются.
Взаимодействие с лекарственными средствамиСуществует мнение, что пивные дрожжи вызывают быстрый набор веса. даже поговорка есть: растет, как на дрожжах. Но это утверждение не совсем достоверно. Правильнее будет сказать, что пивные дрожжи способствуют нормализации веса: худые набирают вес, а полные теряют его. Дефицит веса, как и избыточный вес. свидетельствуют о нарушенном обмене веществ. А дрожжи нормализуют, стимулируют обмен веществ.
Пивные дрожжи могут способствовать набору веса у детей. Но не следует родителям пытаться самостоятельно лечить дрожжами ребенка с дефицитом веса. Перед началом лечебного курса необходимо посоветоваться с врачом, выявить причину нарушения обменных процессов и отставания ребенка в весе.
Нужно исключить заболевания, при которых могут отмечаться нарушения обмена веществ (например, при повышенной функции щитовидной железы). Нелишней будет и консультация врача-диетолога, который поможет подобрать ребенку правильный рацион и режим питания.
Пивные дрожжи для увеличения массы тела обычно назначают детям 3-месячным курсом.
Можно после консультации врача проводить дополнительные профилактические курсы лечения пивными дрожжами при нестабильном весе ребенка и тенденции к его снижению.
Пивные дрожжи для волос и ногтейЕсли у ребенка сухие, ломкие, медленно растущие волосы, можно применить пивные дрожжи с цинком и серой. Кроме приема внутрь их используют в виде маски наружно: 1–2 таблетки надо измельчить, разбавить водой и нанести на область волосистой части головы. В маску можно добавлять 1 ст. л. сока (овощного или фруктового), мед, половину чайной ложки репейного или касторового масла.
После нанесения смеси на волосы голову накрывают полиэтиленовым пакетом, укутывают полотенцем. Спустя 30 минут хорошо промывают волосы теплой водой. Уже через месяц можно увидеть результат в виде улучшения состояния волос.
Если в волосах много перхоти, то поможет такая маска: в стакане кефира разбавляют 1 ст. л. дрожжей, оставляют на некоторое время побродить, а затем наносят на кожу волосистой части головы на 30 минут, после чего хорошо промывают волосы.
Для улучшения состояния ногтей принимают дрожжи внутрь. Содержащийся в дрожжах селен предотвращает дистрофические изменения в ногтевых пластинках и способствует их здоровому росту. Курс лечения 5–10 дней.
Пивные дрожжи от подростковых прыщейНарушения в пищеварительной системе могут вызвать появление угревой сыпи. Входящие в состав дрожжей ферменты, микроэлементы (цинк, фосфор, сера) напрямую влияют на процесс пищеварения. Кроме того, дрожжи помогают нормализовать выделительную функцию сальных желез, вызывающих проблемы с кожей.
Появление прыщей на лице очень актуально для подростков, у которых они возникают в результате гормональных изменений в организме. Дрожжи помогут и в этой ситуации, ведь они способствуют стабильности гормонального баланса, укрепляют организм в целом.
Благоприятное действие дрожжей объясняется особым сочетанием полезных веществ в них. При приеме внутрь они уменьшают воспалительные процессы, улучшают микроциркуляцию в сосудах кожи и повышают ее эластичность.
С целью борьбы с прыщами можно рекомендовать пивные дрожжи Эвисент с серой или пивные дрожжи с цинком в виде таблеток или порошка. Детям с 12 до 16 лет следует принимать по 1–3 таблетки 3 р. (или по 1 ч. л. порошка, разведенного в воде, 2 р.) в день на протяжении 1-2 месяцев. Можно применять дрожжи и в виде косметических масок.
Чтобы избавиться от горького вкуса дрожжей, их можно употреблять с пищей (так они медленнее растворяются) или с ложкой варенья. Но при лечении прыщей количество сладостей следует ограничить. Не следует принимать дрожжи с горячей пищей – грибы при высокой температуре гибнут.
Пивные дрожжи для профилактики гиповитаминоза группы ВПивные дрожжи содержат такой набор витаминов из группы В :
В1 – тиамин – необходим для обеспечения нормальной работы сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Он способствует усвоению витамина С, участвует в формировании костно-суставной системы.
В2 – рибофлавин – стимулирует кроветворение, оказывает благотворное влияние на состояние слизистых оболочек и кожи, нормализует остроту зрения.
В3 (или витамин РР) – влияет на функцию органов пищеварительной системы, нервной системы, на периферическое кровообращение.
В4 – холин – регулирует функции печени и обмен жиров.
В5 – пантотеновая кислота – активно участвует в жировом и белковом обменах, синтезе ацетилхолина и кортикостероидов.
В6 – пиридоксин и Вн. или биотин, – участвуют в регуляции белкового обмена, нормализации функции периферической нервной системы и улучшении состояния кожи.
В9 – фолиевая кислота – регулирует процесс кроветворения, функции печени, нормализует состояние слизистых пищеварительного тракта.
Дефицит витаминов группы В проявляется такими симптомами: слабость, повышенная утомляемость, сниженный аппетит, нарушение пищеварения, снижение веса, плохое настроение или апатия, судороги в икроножных мышцах. Витамин В1 необходим и сладкоежкам, т. к. при повышении уровня глюкозы в крови увеличивается и потребность в витамине В1. Также он нужен при занятиях спортом.
Обеспечить профилактику гиповитаминоза В у детей очень важно, учитывая возрастающую нагрузку в школе. С этой задачей отлично справятся пивные дрожжи в составе БАД «Нагипол Юниор», которые можно применять с 7 лет. До начала применения желательно получить консультацию врача.
ЗаключениеПивные дрожжи при условии правильного (назначенного врачом) их применения могут стать для детей крайне полезным источником витаминов и микроэлементов, что особенно важно в условиях повышенных школьных нагрузок и городской агрессивной экологической среды.
Смотрите такжеВ бешеном ритме нашей жизни мы все больше начали задумываться о своем здоровье и менять свое отношение к нему. А именно – поддерживать себя в здоровой форме .
Устав от всего химического и искусственного, мы начали обращаться к опыту наших предков, к натуральным и естественным продуктам и вспоминать об их пользе. Очень популярными стали простые, натуральные продукты, которые рекомендуется применять как БАД – биологические добавки, способные улучшить наше состояние организма.
В данной статье мы расскажем Вам о свойствах, полезности, противопоказании, а также будет представлена полная инструкция по применению пивных дрожжей.
Что делает дрожжи такими уникальными и полезными?Пивные дрожжи – это живые, грибковые микроорганизмы, которые получают сбраживанием солода и хмеля.
По своему составу пивные дрожжи богаты на натуральный, высоко усвояемый белок, ферменты, незаменимые аминокислоты, минералы (фосфор, магний, селен, кальций, железо, марганец, цинк и другие) и витамины группы B, Е, РР, Н, D и еще многие другие вещества.
За счет своего ценного состава пивные дрожжи широко рекомендуются и используются в профилактических целях в медицине. Их действие на организм помогает укрепить иммунитет, улучшить общее состояние организма, решить определенные проблемы со здоровьем.
В чем заключается полезность данного продукта?Для усиления действия пивных дрожжей и расширения зоны их действия дрожжи обогащают различными элементами – магнием, янтарной кислотой, цинком и другими элементами. Подобные готовые продукты можно найти в узкоспециализированных магазинах и аптеках.
Какие же дополнительные свойства приносят эти обогащения?Янтарная кислота очень полезна для спортсменов и людей, увлекающихся спортом. Она влияет на эластичность мышц, помогает при высоких нагрузках переносить боль. Также она незаменима в применении при подготовке к спортивным соревнованиям.
Пивные дрожжи с добавление в состав железа являются прекрасной профилактикой анемии.
Дисбаланс цинка в организме способен вызвать такие проблемы со здоровьем, как заболевания предстательной железы, снизить сексуальную активность, вызвать бесплодие. Решение этих проблем за пивными дрожжами с добавлением цинка. Цинк также влияет на уровень холестерина в крови.
Магний влияет на синтез белка в организме. Его прием помогает поддерживать энергию организма на должном уровне и тем самым повышает работоспособность и выносливость.
Селен в составе с пивными дрожжами способствует выработке организмом противовирусных способностей, повышает иммунитет. Помогают поддерживать в хорошем рабочем состоянии печень, что самым благоприятным образом сказывается на всем организме.
Селен является очень хорошей профилактикой разного рода опухолей, и тем самым выступает в борьбе против онкологии.
Калий благоприятно влияет на восстановление нервной системы и помогает при стрессах и серьезных психологических нагрузках.
Кальций с пивными дрожжами укрепляет зубы и кости, очень полезен для профилактики болезни суставов и для быстрого восстановления при переломах.
Йод незаменим при заболеваниях щитовидной железы: профилактике и лечении.
Сера полезна для красоты: она участвует в синтезе коллагена, который влияет на эластичность и упругость кожи. Для поддержания тонуса кожи коллагеновые инъекции красоты в салонах можно заменить на прием внутрь дрожжей обогащенных серой. Сера помогает организму противостоять радиации и способствует профилактике преждевременного старения.
Когда следует принимать пивные дрожжи?Для улучшения общего состояния организма:
Для лечения заболеваний:
Для нормализации веса:
Также, как и при приеме лекарств при применении биологически активных добавок важно соблюдать дозировку продукта, которая зависит от вашего возраста, состояния организма, формы принимаемой добавки (таблетки, жидкий экстракт, натуральный продукт).
Общее правило — пивные дрожжи принимают после еды.
Пивные дрожжи инструкция по применению в жидком виде:
Пивные дрожжи инструкция по применению в виде таблеток:
Рекомендуемый один курс приема пивных дрожжей от 30 до 60 дней, количество курсов не более 2-3 за год с перерывами в несколько месяцев.
Для наружного применения в косметологии в виде масок дрожжи разбавляют водой и наносят на лицо на 15 минут, затем смывают водой. Побочный эффект — сильный дрожжевой запах, от которого сложно избавиться.
Результат от применения проявляется месяца через 1,5 после завершения курса.
ВАЖНО! Внимательно прочесть инструкцию по применению перед употриблением и проконсультироваться у врача. Консультация врача необходима для подтверждения необходимости Вам принимать пивные дрожжи и назначения индивидуальной дозировки. Самостоятельно установить какой именно микро- или макроэлемент, и в каком количестве Вам нужен невозможно и принимая без консультации биологические добавки, в нашем случае — пивные дрожжи, Вы можете ухудшить свое здоровье.
Противопоказания по применениюСуществует ряд случаев, при которых принимать пивные дрожжи строго запрещено:
Элементы, находящиеся в составе пивных дрожжей могут повлиять на действие лекарств, поэтому если Вы проходите, медикаментозное лечение и решили пропить дрожжи, перед приемом обязательно нужно проконсультироваться с доктором.
Для тех, кто боится принимать дрожжи в связи с возможным увеличения веса, стоит отметить, что лишним весом страдают люди с нарушением обмена веществ и с проблемами эндокринной системы. Дрожжи помогают нормализовать эти состояния, поэтому при соблюдении дозировки набор лишнего веса Вам не грозит.
При правильном приеме, соблюдении рекомендаций пивные дрожжи помогут Вам в профилактике здоровья и решении многих проблем со здоровьем! Помните об обязательной консультации врача перед приемом и будьте здоровы!
Сухие пивные дрожжи традиционная медицина практически не использует, но в народных методах лечения этот компонент применяется очень часто. Чаще всего пьют пивные дрожжи, чтобы поправиться. Они являются биологически активной добавкой с большим содержанием витаминов группы В и аминокислот. Их принимают люди, которые активно занимаются спортом и стремятся увеличить мышечную массу. Но, создав определенные условия, можно использовать дрожжи для похудения. Еще эта добавка показала свою эффективность в лечении кожных заболеваний, особенно акне и подростковых угрей. Впрочем, в умеренных количествах этот продукт будет полезен каждому, а для тех, кто придерживается диеты, он станет хорошим источником витаминов и минералов.
Для чего пьют пивные дрожжиВ этом продукте содержится большое количество витаминов В1, В2, В6, В12, которые способствуют улучшению метаболизма. После тренировок они помогают восстановиться мышечным тканям и эффективнее расходовать энергию в состоянии покоя. Витамины группы В показаны всем, кто занимается фитнесом и придерживается диеты для похудения. Добавка также содержит такие микроэлементы, как цинк и магний. Они помогают держать в балансе нервную систему, меньше реагировать на раздражители, следить за эмоциями.
Будут полезны пивные дрожжи для похудения на ограничительной диете. Содержащиеся в них аминокислоты имеют полноценный состав и быстро усваиваются. Они помогут быстрее восстановить силы, даже если в рационе питания недостаточное количество белковой пищи. Однако при нормальном и высококалорийном питании они могут преподнести неприятный сюрприз, мало кому известно, что дрожжи обладают анаболическим эффектом. Другими словами, от них можно увеличить не только мышечную, но и жировую массу. Поэтому при приеме этой добавки необходимо тщательно разрабатывать рацион питания и следить за величиной порций.
Как принимать пивные дрожжиДозировка добавки зависит от цели приема и формы выпуска. Для похудения пить дрожжи необходимо по 1 столовой ложке, запивая большим количеством воды. Принимать их нужно по утрам, за 30 минут до завтрака. Чтобы продукт лучше усвоился, не стоит в течение двух часов употреблять крепкий чай и кофе. Результат будет лучше, если утренний прием пищи будет белковым, например, омлет или творог. Так витамины и аминокислоты дадут лучший результат.
Пивные дрожжи в таблетках будут полезны тем, кто активно тренируется с целью укрепления мышц и сжигания жира. В этом случае прием добавки нужно повторить после окончания силовой тренировки ? через 30 минут. Принимать протеиновый коктейль и аминокислоты в этом случае уже не нужно.
В зависимости от того, для чего пивные дрожжи в таблетках будут использоваться, они назначаются в определенной дозировке. Как правило, для снижения веса ограничиваются четырьмя капсулами. Но в любом случае нужно прочитать инструкцию, поскольку в одной таблетке может быть разное количество активного вещества. Чтобы правильно рассчитать количество дрожжей, можно воспользоваться формулой: «желаемый вес»*30 ккал. Увеличить калорийность на 300 ккал можно в дни, когда проходят тренировки, и уменьшить ? на 100 ккал в дни отдыха. При этом рацион питания должен состоять из зеленых овощей, нежирных сортов мяса и рыбы, цельных злаков и фруктов. Не стоит употреблять полуфабрикаты, сладкие напитки, белый хлеб.
Принимать пивные дрожжи для веса необходимо параллельно с обычным рационом питания. В этом случае дополнить его можно высококалорийными продуктами: мучными изделиями, жирным мясом, сладостями. Но переедать не стоит, поскольку можно нарушить работу желудочно-кишечного тракта.
Пивные дрожжи – это благотворные микроэлементы, представляющие собой витаминный комплекс. Они активно применяются в качестве полезных минералов для восстановления микрофлоры кишечника, тканевой структуры, эндокринной системы и т.д. Все чаще дрожжи используют как основное средство против прыщей и дерматологических повреждений.
Преимущество данного препарата заключается в том, что его полезные вещества способствуют нормализации пищеварения, что особенно важно в современных условиях жизни. Часто проблемы желудочно-кишечного тракта отражаются на лице и теле. Впоследствии проявляются некрасивые болезненные прыщи, от которых сложно избавиться.
Чем так славятся пресловутые пивные дрожжи?
Пивные дрожжи от прыщейсчитаются эффективным средством в борьбе с воспалениями кожи, но рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Из-за их сильного действия в организме, имеющем непереносимость к основным компонентам, могут возникнуть непредвиденные обстоятельства.
Если же есть уверенность в отсутствии аллергии на пивные дрожжи, можно смело готовить косметические маски. Также существуют вариации с дрожжами в виде БАДов:
Как и любой биологически активный препарат, пивные дрожжи имеют противопоказания:
Дрожжи пивные от угрей можно принимать внутрь и наружу. В первом случае рекомендуется использовать готовые препараты в виде таблеток или капсул. На протяжении нескольких месяцев их принимают 3 раза в день до еды. Перед употреблением внутрь следует уточнить индивидуальную дозировку у врача. В качестве масок дрожжи от угрей не менее эффективны. Существует несколько способов приготовления .
Пивные дрожжи и масло пшеницыПри сухой коже, склонной к прыщам, помогает следующая маска:
Такая маска из пивных дрожжей от прыщей улучшает обменные процессы и выравнивает цвет лица. Регенеративные функции также усиливаются.
На основе медаВ этом рецепте можно воспользоваться любой формой препарата. Рекомендуется готовить маску обладателям жирного типа кожи:
Полезные компоненты меда позволяют активным веществам легко проникать вглубь пор и кровь. Через несколько процедур кожа заметно преображается, становится более упругой и нежной.
Йогурт и пивные дрожжиДля приготовления маски необходимо воспользоваться нежирным сливочным йогуртом, желательно натуральным, без консервантов. Рецепт подходит для любого типа кожи и противопоказан лишь в том случае, если есть непереносимость ингредиентов:
[youtube width="720" height="315"]ggceOXwgND4[/youtube]
Маска из перекиси водородаЭтот рецепт можно использовать на жирной и комбинированной коже, поскольку компоненты перекиси водорода сильно воздействуют на клетки и способны повысить сухость лица. Для приготовления маски необходимо смешать 2 ч.л. дрожжей и пол чайной ложки перекиси. Смесь следует наносить точечно на прыщи и оставить на всю ночь. На утро после умывания можно наблюдать значительный эффект.